最近イライラしています。子どもの影響もあり、落ち着き方が知りたいです。
最近妙にイライラします。
子どもの泣き声が大きくなったり少し自我が出てきたのもあるのですが…
でも当たってはいけないと思うのですが、イライラが収まらず。
みなさんはイライラした時どうやって落ち着きますか？？
- shunmam.
コメント
らぷんつぇる
トイレにこもります！
あかり
産まれてきてくれたときのこととかを思い出す^ ^
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shunmam.
なるほどです！
あの時のことを思い出すと…我に戻れる気がします！
ありがとうございます(*˙˘˙*)ஐ- 7月12日
こうちゃんはは
旦那に預けて、洗面所にこもります…まさに今日それでした（ ; ; ）
1人の時は首がブンブンしないように支えつつ、ぐるぐる回したり、高い高いしたり振り回してます！笑
息子は大喜び、私はストレス解消です！相当疲れますが…
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shunmam.
やはりこもる！いいですね！！
私も高い高いとかぐるぐるしますが体力すごいいりますよね(´・ｪ・｀)腕が…ってなります！笑- 7月12日
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こうちゃんはは
笑い声はいくら大きくても可愛い可愛いと思うのですが、本当に鳴き声やぐずぐずの声は…耳鳴りがして頭痛がひどくなります（ ; ; ）
耳栓買おうか悩むくらいです！笑
最近イライラが多いので、太ももと腕の筋肉痛が全く治りません！笑- 7月12日
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shunmam.
ほんとですよねー！
笑ってる顔や寝顔は可愛いけど、泣き声が…=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)
でも何か訴えているんですよね…
お互い頑張りましょう！
ありがとうございました♡- 7月12日
ゴキジェット
ベランダに行ってお茶とかコーヒー飲んで一息つけます！
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shunmam.
ベランダ！いいですね！
外の空気すってみます(*˙˘˙*)ஐ- 7月12日
モンチッチ
リセットするね！と一回離れます。
もちろんすぐ戻りますよ(*^^*)
夫がいれば車で外周してきます。
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shunmam.
はやり一度離れたほうがいいですよね！！
1人で落ち着くこと大切ですよね(*´°`*)
ありがとうございます！- 7月13日
みー
自分はドライブしたり本当にイライラした時とかは体動かさないと収まり効かないので枕とかとりあえず殴ります（笑）
元々穏やかな性格ではないのでピークの時はそうでもしないと落ち着かないですm(_ _)m
本当はカラオケとかのがいいんでしょうけど中々子供小さいといけないですm(_ _)m
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shunmam.
枕いいですね！
私も体動かしたくなります！！
みなさんもイライラするようで少し安心しました(´・ｪ・｀)
カラオケ行きたいですね〜！
アドバイスありがとうございました！- 7月13日
shunmam.
一度子どもから離れるといいですね！
ありがとうございます！
実践してみます(*˙˘˙*)ஐ
らぷんつぇる
１年前はこんなにイライラしたことなかったのになーなんてあとで反省しますね。でも、上の子がいての妊娠中のしんどさが尋常じゃないです！(笑)←いや、ほんとは笑えないけど！
１度だけ主人の前で、
お風呂上がりに子供がグズグズで泣いて泣いてどうにもこうにも着替えもできず暴れて抵抗して、
ブチッとなりまして、「どうしたいんよ！どうしたらええん！」とバスタオル巻いたままの子供を放置してすごい怒鳴ったことがあって、さすがに主人もビックリしてあと俺がやるから、って子供を連れて洗面所で落ち着かせて着替えさせて…ってしてくれました。
体がしんどいから、なんて子供には通用しないのになんて大人げないんだと反省しながら泣きました。
shunmam.
私もあとで反省します(´・ｪ・｀)
やっぱり当たってしまうことありますよね…
私もブチって自分のなかで何かが切れて言ったことありますよ。
ほんとあとから自分が嫌になって涙でてきます。
子育てって難しいですよね！！
お互い頑張りましょうね♡
ありがとうございました！
らぷんつぇる
ありますあります！
だってママだって人間だし！
子供が１歳くらいまでは本当に穏やかに子育てしてたんですが、自我が出てきて、イヤイヤ期になって、わたしも妊娠、イヤイヤも強くなる一方…って途方にくれますね。。
しつけでもあるんですが、テーブルに足をかけようとするので何回も何回も繰り返し言って聞かせますがそれでもすぐ足がテーブルにいくのでペチンと叩きます。めっちゃイライラします。たまにイライラしすぎてほんとどうでもいいこととかでも自分の機嫌で怒ってるなとあとで感じることもあるのでそこに気を付けながら、イライラしたら１回離れる！
これで乗りきりましょうね✨！