※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mi
サプリ・健康

妊娠14週目の2人目です。腰?尾てい骨が痛くてしゃがむのが辛いです😭骨盤…

妊娠14週目の2人目です。

腰?尾てい骨が痛くてしゃがむのが辛いです😭
骨盤の歪みからでしょうか??
‪また対策方法などありますでしょうか😭?

コメント

Shinori

腹帯はどうですか??
ワコールの腹帯を使い始めてから大分楽になりました😊

めんま

わたしも最近腰痛やばいです💦
2人目は1人目より骨盤が開くのが早いみたいです😭
トコちゃんベルトがいいと聞きました🥰

あすな

2人目は骨盤開いてるせいか、腰回りのマイナートラブル多いですよね😢
私は介護職ということもあって、日中は骨盤ベルトが必須でした💦
犬印の骨盤ベルトを使ってますが、トコちゃんベルトとほぼ同じ効果ですよ。
恥骨辺りを締めるので、座る時はズレて少し苦しくなるのが難点ですが、立ったり歩いたりが多い時にはかなり楽ですよ!

deleted user

私は整形外科に行ってコルセットを貰いました。骨盤をしめるだけで随分楽になりました。

Moon☽・:*

妊娠すると腰周り辛いですよねー😭💦

妊娠すると特別鍛えていない限り骨盤底筋群が緩んでくるので、寝転んで体勢を変えたり立ち座りで負担がかかると、腰周りに痛みが出ます🤣

痛む場所、尾てい骨付近とのことなので、恐らく仙骨かな?と推測しますが、おしりの割れ目の上周辺ではないでしょうか?
トコちゃんベルト2でかなり改善されると思うので、良かったら検討してみてください🥺✨
私は効果ありました☺️✨

mi

皆さんありがとうございます😭😭
トコちゃんを検討してみます👏