※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
こころん♡
家事・料理

お買い得で日持ちもし、冷蔵庫に常にストックしている食品や食材あった…

こんばんは☆

お買い得で日持ちもし、冷蔵庫に常にストックしている食品や食材あったら教えてください♡
参考にさせて頂きたいです!!

ちなみに我が家は、
納豆、豆腐、ヨーグルト
トマト、きゅうり、玉ねぎ、じゃがいも、人参です☺︎

※ハム、ウィンナー、ベーコンなどは苦手なのでごめんなさい(。>ω<。)

コメント

あーちゃんまま

こんばんは✩
我が家は、卵、納得、牛乳(ヨーグルト用)、きのこ類、ヨーグルトですかね(^^)
ほぼ同じです(*´˘`*)笑

  • こころん♡

    こころん♡


    夜分にありがとうございます☺︎
    卵良いですね!!万能ですもんね☆

    キノコ類は、どんなものをチョイスしてますか(o^^o)?
    (エリンギ、舞茸、椎茸、エノキなど、、)

    • 7月12日
  • あーちゃんまま

    あーちゃんまま

    卵あるとほんと便利です!!

    舞茸としめじは炊き込みご飯にするとおかずもほぼいらず安くあがるのでストックしてます♪
    エリンギとピーマンは旦那のお弁当の炒め物用に野菜室に突っ込んでます笑

    • 7月12日
  • こころん♡

    こころん♡


    炊き込み御飯美味しいですよね♡
    うちも良く作ります(o^^o)
    エリンギ&ピーマンも良いですね!
    活躍しそうです☺︎☆

    • 7月12日
deleted user

じゃがいも、人参、玉ねぎ、ごぼう、きのこ類、ほうれん草(安い時に大量に買って湯掻いて冷凍)、もやし、豆腐、揚げ(油抜きして冷凍)、ヨーグルト、卵、納豆、食パン(冷凍)、牛乳、豆乳

この辺りかな?

  • こころん♡

    こころん♡


    ごぼう、油揚げ良いですね!!
    活用できそうです☺︎☆
    ありがとうございます♡

    • 7月12日
ジェラトーニ

レタス、もやし、キャベツ、卵、牛乳、豆腐で加工食品はローテーションでストック、冷凍庫で小分けした鶏肉、ひき肉、この辺かな〜?

  • こころん♡

    こころん♡


    キャベツ良いですね!!
    好きなんですが、
    あまり買わないのでこれからはストックの仲間入りさせてあげます☺︎☆
    ありがとうございます♡

    • 7月12日
akmm

野菜→玉ねぎ、じゃがいも、レタス、キャベツ、しめじ、にんにく、人参

冷蔵庫→卵、納豆、油揚げ、牛乳、ヨーグルト、ハム、ベーコン、ウインナー、スライスチーズ、ピザ用チーズ、梅干し

冷凍庫→小葱みじん切り、豚肉、豚ひき肉、鳥肉、食パン

お肉は全部小分けにしています☻

  • こころん♡

    こころん♡


    種別でわかりやすく教えて頂きありがとうございます(o^^o)
    冷凍庫も活用したいと思います☺︎☆

    • 7月13日
ぴよぴよぽん

赤と黄色のパプリカを切って冷凍しています❗️
酢豚や炒めもの、パエリアやグラタンの飾り付けなど、色々使えて便利です😊
マッシュルーム、舞茸、エリンギ、しめじ、しいたけは、食べやすい大きさに切って、オリーブオイルと塩で炒め、小分けにして冷凍しています❗️
パスタやグラタン、リゾットに使えて便利です😊
和食に使いたい場合は、生のまま冷凍出来ます❗️

  • こころん♡

    こころん♡


    お写真ありがとうございます!!
    パプリカ色味が加わって良いですね♡

    下味付けての冷凍活用できそうです☺︎
    ちなみにパプリカも、キノコ炒めもどのくらい日持ちしますか(ㆁ × ㆁ)?

    • 7月13日
ぴよぴよぽん

どちらも1ヶ月以内くらいで使い切るようにしています😊

  • こころん♡

    こころん♡


    1ヶ月も使えるんですね☆
    ありがとうございます(。╹ω╹。)

    • 7月13日