はじめてのママリ
アイシングそんなもんです💦
辛いですよね、私も寝れませんでした！
体質ですかね…
とにかく無駄な搾乳はしないこと、あと桶谷のマッサージが1番効きました！
乳腺の開通がまだ不十分で詰まってるのが痛いので、開通させてもらって楽になりました。
けど、結局張りが落ち着いて痛くなくなったのは生後3ヶ月ぐらいでした…😭
はじめてのママリ🔰
私も同じでしたよ〜😂
入院中張りすぎて、乳腺炎手前な状態でした。
助産師さんに言われがんがんにアイシングしてましたが、正直張りはあんまり変わらなかったです💦張りすぎて熱を持っちゃってたので、冷やすことでスッキリはしてました。
それと、葛根湯が効くって聞いて、ずっと飲んでます。
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