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りんご
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母乳は痩せるって誰が言ったんですか!😡笑産後3ヶ月で完母ですが、全く痩…

母乳は痩せるって誰が言ったんですか!!😡笑

産後3ヶ月で完母ですが、全く痩せません!!
なんなら太っていく一方です!笑

皆さんどうやって体型もどされましたか?🥺
教えてください🙏💦‬

コメント

はるる

体質ですかね😅
私は完母で1ヶ月で元の体重に戻りました😓
あとは骨盤矯正ですかね!

  • りんご

    りんご

    回答ありがとうございます😊

    1ヶ月で戻ったんですね!
    羨ましいです🥺

    骨盤矯正気になります🤔

    • 9月11日
  • はるる

    はるる

    骨盤矯正したほうが痩せやすいと思います!♡

    • 9月11日
  • りんご

    りんご

    近くの骨盤矯正やっている所調べて見ます!!🤔

    • 9月11日
deleted user

私も完母にしましたが痩せません笑
太ってく一方でした笑
私は上の子の時ミルクに変えて食事制限のダイエットしてました😂
半年で-8キロ痩せました笑

  • りんご

    りんご

    回答ありがとうございます😊

    母乳あげているうちは食事制限出来ないな~なんならいっぱい食べなきゃなんて甘々な考えの中みるみる太ってしまいました😅

    半年で-8kg!!すごいです😳

    • 9月11日
こりす

1人目妊娠中に10キロ太り
あと2キロが痩せなかったです😣

2人目5キロでおさえて
妊娠前よりマイナス2キロです!

妊娠中の体重が影響しているなぁ
と感じてます💦💦
1人目の断乳後にダイエットしました!

  • りんご

    りんご

    回答ありがとうございます😊

    妊娠中+15kg増えました😱
    産後5kg痩せたんですがまた元に戻ってしまいました💦‬笑

    断乳後は気合い入れるしかないですよね😅

    • 9月11日
mn

完ミですが、1ヶ月で体重は元に戻りました😊
毎日軽くストレッチしてましたよ〜!

  • りんご

    りんご

    回答ありがとうございます😊

    1ヶ月で戻るなんて羨ましいです😳

    ストレッチやってみたいと思います!!

    • 9月11日
momo

完母で段々と体重は戻りましたが、卒乳して太りました😨
なので卒乳してからダイエットしてます😭

  • りんご

    りんご

    回答ありがとうございます😊

    毎日おっぱいあげてるはずなのに私痩せません😱笑

    卒乳後のダイエット頑張るしかないですね😱💦‬

    • 9月11日
  • momo

    momo

    私は3か月頃から半年にかけて落ちて行きました!

    やっと、ダイエット始めて数ヶ月、胃袋が正常になってきた気がします😨

    • 9月11日
  • りんご

    りんご

    おっ!!今3ヶ月なので痩せていくことを願いつつ少し運動も取り入れていきたいと思います😓笑

    産後つわりが無くなったのと同時に食欲がかなり出てきて母乳だからと甘えて食べていたので食生活見直します🥺

    • 9月11日
さんかく

混合で、かなり痩せました。
いろいろ保活で神経すり減らしてたので健康的な痩せ方じゃないかもしれませんが😅

  • りんご

    りんご

    回答ありがとうございます😊

    母乳はスルスル痩せていくイメージでしたが甘々な考えでした😭笑

    体重はどのくらい減りましたか?

    • 9月11日
  • さんかく

    さんかく

    出産後すぐに妊娠前の体重にもどり、それよりさらに3㌔くらい痩せて学生のときくらいの体重になりました😅

    • 9月11日
  • りんご

    りんご

    学生の時の体重、今はもう夢の中のお話です😭笑

    • 9月11日
りさ

ご飯に気をつけて10ヶ月かけて戻りました。
4ヶ月までは爆食いしてたので(勝手に痩せると思って)そこから気をつけて徐々にでした。

  • りんご

    りんご

    回答ありがとうございます😊

    私も母乳は勝手にスルスルと痩せていくイメージでしたが全くでした🥺

    食生活見直します😓

    • 9月11日