コメント
メメ
特に意識はしてないですけど、風邪もインフルエンザも滅多に移らないです😃
ただ、免疫は元々高い方かも…。
一時期コロナで話題になった納豆はよく食べますよ☺️
R1とかも良いと思います！
幼児教育の仕事してる友人が、職場から免疫高めるのにR1は勧められてるって言ってました。
退会ユーザー
ただ単に体が強いんだと思います
もって生まれたものなので風邪引きやすい人は年中いつでも引いてる印象ですし。
発酵食品食べて１番は睡眠しっかりとることな気がします
-
ジャスミン
睡眠は…未だに下の子夜起きるのでなんともって感じです😅😅
発酵食品毎日取るようにしようと思います！- 9月9日
-
退会ユーザー
甘酒もいいですよ
炊飯器で作れるし砂糖なくても甘味があるので子供も飲みやすいと思います
カロリーあるので飲みすぎ注意ですが
冬は子供に飲ませてたら去年は一度も風邪引かなかったです
甘酒アイスとかアレンジできますし- 9月9日
ジャスミン
R-1早速今日の仕事終わりに買いに行って毎日飲もうと思います！