他の方に比べたらかなり軽度のパニック持ちで、妊娠してから薬やめても…
他の方に比べたらかなり軽度の
パニック持ちで、妊娠してから薬やめても
明らか無理な物は避けてるし(美容院や公共機関)
ほとんど症状出る事ないから、
案外治ってたりしてー😂とか思ってたけど
やっぱり予期せぬところで出るもんだなぁ。
ずっと楽しみにしてたプチ旅行の
行きの車で…車だと案外出る事少なかったんだけど…
今日ちょっとお腹下してたからそれが
引き金かなぁ…😔でも本格的に出る前に
なんとか落ち着かせられてよかった…
というかプチ旅行だから距離もそんなに無くて
しんどくなる前に着いてよかった😭
とは言えこないだもっと遠くまで
BBQとかしに行ったんだけどなぁ…
また今日の事で長距離乗るのちょっと
躊躇しそうだなぁ…悲しい。
- おと(4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
h♥
すごく分かります🥺
私も嘔吐恐怖症からのパニックでほとんど症状が出なくなったけど、不意にやばいかも、、ってなる時あります😢
みるく
私も、「ここからすぐには出られない」という状況になるとパニック発作起きそうになります😣心療内科に行ってた時もありますが、今は妊娠中で服薬もしていませんが、同じく公共交通機関が苦手で乗れないです😭トイレのような逃げ場があればまだマシですが😭克服したいですよね、、、。特に子供がいると😣
-
おと
ここからすぐには出られない！わかります！
新幹線が1番ダメです…
トイレにこもっても全然
安心出来なかったです😭
ほんとですよね、、、
バスとか乗れるように
なりたいんですがなかなか、、
美容院も同じように、すぐには出られないからかダメです😢
でも歯医者とかは大丈夫だったり…
自分で予測出来るのが半分くらいなのでもう半分に遭遇した時焦ります…- 9月10日
おと
私も嘔吐恐怖症もあります…🥺
わかります💦
不意にやばいかも、、、ってなった時どんどん怖くなっちゃいますよね💦