子育て・グッズ
昼寝はしているけど、夜はなかなか寝付けなくなった。お昼寝は1日3回。減らすべき？
昼寝はちゃんとするのに何で夜は寝てくれないの。。
今まで21 時とかにはぐっすりだったのに。
急に２時、３時まで寝付かなくなりました。
基本家にいます。
お昼寝の回数は1日3回です。
減らした方が良いのでしょうか⁇
- あーちゃん。(2歳11ヶ月, 2歳11ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
ぬこちゃん
私は毎日4時から寝かせないようにしてます！
お昼寝も1日3回してるのですが時間は、大体30分〜1時間半です。
朝6時に起きて8時に一度寝て10時に寝て13時にお昼寝してと言った感じです。
シャンプー
はじめまして。
夕寝が少し長めなのかもしれないですね😭
昼寝が2時間以上できてる場合は体力もついてきて夕寝がいらなくなっているのかも。。
1度夕寝をなくしてみて、もし愚図るようだったら夜の寝る時間を早めてみるのも有りかなと？！
寝てくれないとお互い辛いですよね。
早く安定しますように！
-
あーちゃん。
ありがとうございます‼︎
昼寝の時間配分してみようとおもいます！- 9月7日
あーちゃん。
お昼寝の時間帯を考えてなかった…😓
時間配分してみます！