コメント
退会ユーザー
元インストラクターしてました*\(^o^)/*
4%の体脂肪の変化では、見た目はほぼ変わらないかな〜とは思います！
女性の場合、生理中、生理前でも変化あるので😊
体重よりも体脂肪を減らす事のほうが難しくそのあと、体重自体も減らしやすくなるのでhinaaaaさんもう少し頑張って筋肉つけるとより綺麗なボディライン作れますよ！
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hichanmam
なんか体重かわないのに、最近体脂肪が38なんでびっくりしてます