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はじめてのママリ🔰
病棟看護師をしてます。
薬ではないですが、よく患者さんで貧血傾向にある方で、薬の前に鉄剤が比較的多く含まれてる飲み物(医薬品ではないです)を病院食に添加して出すと、貧血の値が改善されてる方もいます。
なので、薬以外でも鉄分含んでる飲み物とかを摂取してみるのもアリかと思います！
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はじめてのママリ🔰
ちなみに、これです！