雑談・つぶやき
最近お菓子をやめて、高カカオチョコを少しだけ食べています。痩せることを期待しています。
昨日から毎日食べてたお菓子やめてみた~。
食べたくてシャーないけど我慢！（笑）
高カカオチョコ1枚まではOKにしてゆるゆるやけど
ちょいとは痩せるかな~😂💦（笑）
- ゴリちゃん🦍(6歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
わたしもやめました！
同じくハイカカオチョコレート食べてます！
あとは無塩ナッツもおすすめですよ！
ゴリちゃん🦍
コメントありがとうございます！
お仲間がいて心強いです😳💞！
無塩ナッツ！買ってみます♬︎♡
お菓子やめて効果ありましたか？🤩
退会ユーザー
体型は筋トレもしてるからか
引き締まってきましたし
なにより肌が綺麗になりました☺️
あと体の怠さやむくみも
感じることが少なくなりましたし
ご飯などの素材の味が
すごく美味しく感じるようになりましたよ😊
でもたまに、アイスとか食べたくなる時は
我慢せずに食べるようにしています！
我慢しすぎると爆発しちゃうので
1週間に1回とか決めてます💪🏻
ゴリちゃん🦍
凄い！！お菓子やめるだけでいい事だらけですね！
お菓子恐ろしや~😭💦💦
私もスクワット初めたので
効果出てくるの信じて頑張ります💪
なるほど！確かに息抜き大事ですもんね😆❤️
めめさんのお話聞いてやる気出たので頑張って続けてみます😳