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あゆ
妊娠・出産

明日の妊婦健診で増えた体重を減らす方法を教えてください。便秘もあり、酸化マグネシウムが切れています。

『明日妊婦健診　体重』
ただいま23wです。明日妊婦健診なんですが…
前回の検診より２キロほど増えてしまいました。
明日までに少しでも減らせる方法教えてくださいー‼︎ちなみに便秘もありますー。酸化マグネシウムきれてしまったんですー。

コメント

みるくてぃー

私はやばいって時は前日の夜はかなり軽めに食べてます😂
あとは午前中なら朝ご飯食べずに行ったりもしてました😅

  • あゆ

    あゆ

    残されたチャンスは今日の夕飯と明日の朝なので…私もその作戦しかないですね‼︎

    それできもーーーーち減りますか？

    • 8月31日
  • みるくてぃー

    みるくてぃー

    1キロくらい減る時もあります！
    あとはなるべく軽い服で行ってます🤣
    服もって測って1番軽い服着て行ってます！笑

    • 8月31日
  • あゆ

    あゆ

    服は、私もいつもペラペラので行ってます笑

    • 8月31日

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