コメント
🏃♀️
体組成計ってそこまで正確じゃないので、あと食事制限初めてそんなに経ってないのであれば落ちているのは水分の可能性が高いです。
食事管理続ければ脂肪も落ちてくると思いますよ〜
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「体重」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
初めて4ヶ月くらいで、3キロくらい減量できたのですが、脂肪も少しは落ちてますか？
🏃♀️
4ヶ月だったら確実に脂肪も落ちてると思いますよ😊✨
ご存知かもしれませんがなるべく筋肉落ちないように筋トレとタンパク摂取意識するといいと思います🙆♀️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
筋トレを全然していないので、頑張ります😭✨