コメント
tmam
したことあります!
もう何年も前ですが…💦
まじめに続ければもちろん摂取カロリーが減るので体重は落ちますが
パスタタイプやスープタイプなど色々あるとはいえ、続けているうちに
｢これが食事か…(T_T)｣
とテンションが下がるようになってしまい
カロリーばかりに目がいくようになったこともあって
ストレスで止めてしまいました💦
意志が強ければ、いいのかもしれないですね(*_*)
たむ
むかしやってました！不味いだけでだめでした(＞人＜;)
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さくら
そうなんですね、意外においしくないですか？？
- 7月7日
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たむ
あれだったら食事抜いたほうが良かったです。(＞人＜;)笑
- 7月7日
もこ
かなり前ですが2ヶ月で10キロ（58キロ→48キロ）落としました！
でもおなか空いて毎日泣いてました😅
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かりん
一食置き換えですか？二食？横からすみません( >_< )
- 7月8日
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もこ
2色です。まともにご飯食べるの朝だけですっごい辛かったです(T . T)
- 7月8日
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かりん
それでも2ヶ月続いたのが凄いです！！その泣いてでも継続する力はどうしたら出るのでしょう😭リバウンドしませんでした？？
- 7月9日
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もこ
当時若かったので、大好きだった彼氏に腹の肉が気持ち悪い、みたいなことを言われて、フラれたくなくて必死で（笑）
もともとが45キロ位だったので、もとに近い状態に戻った感じで、また太るという事はありませんでしたが、
食べたい気持ちよりあんな辛いダイエットまたやるのは嫌だ！と言う気持ちの方が大きかったからだと思います💦- 7月9日
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かりん
お返事ありがとうございます！ダイエットは大好きな彼のためだったのですね〜☺️
わたしも少しでも痩せられるように努力します😢ありがとうございました♡- 7月9日
tmam
ちなみにやめた途端にリバウンドしました(^_^;)笑
さくら
そうなんですね、私も7キロくらいやせて、リバウンドしました。
ありがとうございます！