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こと
妊娠・出産

予定日超過しています。今日受診日だったんですが、まだ子宮口が閉じて…

いつもお世話になっています。予定日超過しています。
今日受診日だったんですが、まだ子宮口が閉じていて、産まれるまでまだかかりそうです。子宮口開く為に、これしたら良かったよーとかがあれば、教えてください(＞人＜;)。

コメント

さっしー

36〜37週あたりから毎日1時間以上散歩をしてました！
そしたら、38週に産まれました😋
でも、今はすごく暑くて熱中症の心配もあるのでなかなかお散歩行けないですよね💦💦
スクワットとか雑巾掛けがいいとかは、よく耳にしますよ！

こと

ありがとうございました😊
散歩、スクワット、ストレッチやってみます＾＾。

deleted user

軽くスクワットしたり、お風呂上がりにストレッチしてました😊

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