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ひろ
サプリ・健康

産後もうすぐ2年半経つのですが今から骨盤ベルト巻いても意味ないでしょ…

産後もうすぐ2年半経つのですが今から骨盤ベルト巻いても意味ないでしょうか😅
産後すぐしばらくは巻いてたのですがある日を境に巻かなくなり明らか骨盤開いてて気になります。。。

コメント

ロッタ

意味があるか無いかは分からなくて申し訳ないです💦
アドバイスでキッチンに立つ時など踵ではなくつま先に立ちみたいに重心を前にして姿勢を保つ、ご飯を食べる時は足を揃えて背筋を伸ばし脚が開くのを我慢すると全然違うみたいですよ！

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