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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット中なのにお昼やおやつを食べ過ぎてしまい、体重が減っていたのに落ち込んでいます。気持ちを立て直す方法はありますか？

ダイエットしてるのにお昼も食べ過ぎ…
おやつも食べ過ぎました😭💦

せっかく体重減ってきてたのに🥲

気持ちを立て直すにはどうしたら良いでしょうか？

コメント

みん

今日はチートデイということで！！！
明日からまたやっていきましょー🏋🏻🔥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます😊！！

    • 6月25日
deleted user

あー全く一緒です😩
6キロ落ちたのにここ3日間気抜いてたら2キロリバウンドしました😭

お互い頑張りましょう！！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    すぐリバウンドしますよね！
    減らすのは大変なのに🥲💦

    何とか頑張りましょう！！

    • 6月25日
ママリ♡

私もなんですけど、ほんとにやばいと思ったら食べ過ぎることを避けるようになるのでまだほんとにやばい！になってないんだと思います！笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    確かに…本当にヤバいとこから少し減ったので調子乗りました😭
    頑張ります！！

    • 6月25日

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