ココロ・悩み
上向いて顔痩せ体操すると(口の動作)顔戻した時、頭に血がのぼる感じで…
上向いて顔痩せ体操すると(口の動作)顔戻した時、頭に血がのぼる感じでうなじらへんから上に向かってぎゅっとなってしんどいんですが、みなさんそんなふうになりませんか？😭
顔痩せしたいー😫
- はじめてのママリ🔰
コメント
つぉしくん５さい
その体操したことないのでわかりませんが、やってるときあんまり呼吸してないとか息を止めたりとかしてませんか？
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
いや、してないです🥺
上向いてフェイスラインに力入れながらやるだけでそうなります😭
つぉしくん５さい
力みすぎとか変なところに力が入ってるとかでしょうか？
はじめてのママリ🔰
そんなことはないんですが🥺
みんなならないもんなんですかね😫