ココロ・悩み

産後、生理が再開したのですが不順＋量が多く、動悸やめまい、体がだる…

産後、生理が再開したのですが
不順＋量が多く、動悸やめまい、体がだるいなど
不調が続きます...
親が休みの時は
実家に帰ったりして頼っているのですが
仕事の時は旦那が帰ってくるまでワンオペ...
誰にも頼れない。と思うと
精神的にも具合悪くなっているような...
みなさんは、どう乗り越えていますか？？😔

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