サプリ・健康
乳腺炎、しこり、おっぱいの痛みについて経験されたことある方教えてく…
乳腺炎、しこり、おっぱいの痛み
について経験されたことある方教えてください。
混合で育てています。
ミルク2割の母乳8割くらいの比率です。
一昨日からおっぱいが痛くて辛いです。
マッサージやあっためて血流を良くしたり
授乳は痛い方のおっぱいからやってみたり。
こちらで調べるとしこりを押しながら授乳するのがよいとあったのでそれも試していますが痛みは治りません😭
しこりはちょっと良くなったかと思ったのですが、
痛みは残ってるということはマッサージしすぎてしまったのですかね…😭
飲んだ方が良かった飲み物や薬などあれば教えてください！
熱などはないですが病院行ったほうがいいのか、
様子見で大丈夫なのか…
母乳外来が近くにないのと、赤ちゃんを連れての運転が
ペーパードライバーなので不安なのがあり出来れば自宅でケアできたらいいなと思います💦
ちなみに痛みは下側です💦
ボコボコしたしこりは今は授乳でとれて全体的に硬くなっているようです😭😭
- まめ(4歳0ヶ月)
コメント
あやぱん
お住まいの地域に桶谷式マッサージをしてくれる助産師さんはいませんか？ネットで調べると出てくると思います！
また出張サービスをしてくれるところもあります。今はコロナで分かりませんが😂
AMOMAのハーブティーもおすすめです！
私はマッサージもハーブティーも効果ありました！
まめ
ありがとうございます😊
すぐ調べてみたらありました！！出張も書いてたので確認してみます✨✨
ハーブティーもたくさん種類あって美味しそうです🌸