りー
分かります…😢
私は口直しのピノが辞められません💦夜も素麺だけで、栄養偏ってます…栄養がある食べやすい物って何でしょうね…😢
おうちゃん
私も夜の間食が止められなくて、ポテチやチョコ系のお菓子を食べまくってます😅
栄養のあるもの食べないといけないのは分かるのですが、元々お菓子が好きで止められずにいます😥
レモネード🍋
止められないですよね😅💦💦
妊娠前はそこまで毎日お菓子食べる方でもなかったのにな～💧
控えなきゃいけない、と思うほど食べたくなりますね😅
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レモネード🍋
まだつわりあるでしょうし、９週くらいなら栄養偏っててもまだ良いかと😅
わたしは８ヶ月で胎盤通して栄養行ってるのに💦
産科医いわく、ビタミンたんぱく質しっかり(野菜と肉ですよね)！糖質はそこまで必要ではありません、と言われました😂
最近野菜高いのもあって、更に糖分しか取ってない😓💦