コメント
ママり
そんな日もあります！そこまで細かく気にしなくていいと思いますよー☺️
あーちゃん
１日くらい問題ないと思います^_^
栄養素は1週間単位でバランス良く取れてればいいそうですよ^_^
-
りんご
早い回答ありがとうございます‼️一週間単位でバランス考えればいいんですね🤲
ありがとうございます‼️- 8月20日
もも
小麦取りすぎとかあるんですね😂
うちは朝は食パン、昼は米、夜は麺類なので小麦ですよ😵
小麦というより炭水化物で計算してました😣
-
りんご
炭水化物として取り入れたのですが小麦を取りすぎるとアレルギーとか反応しちゃうのかなと心配しまして😅
先ほどご飯炊きました😊
バランスよくが大事ですね✨
ありがとうございました‼️- 8月20日
りんご
早い回答ありがとうございます😊
安心しました😻ありがとうございます‼️