コメント
もちもち
私はとりあえずパニックにならず、落ち着くまで深呼吸をゆっくりしました。
酸素が上手く吸えないと赤ちゃんも苦しくなるので😢
赤ちゃんに酸素をしっかり送るイメージをしつつって感じでした😣
まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊
夏場って、いきぐるしくないですか？
あと、26週だと結構お腹が重たくて、仰向けで寝てるとかではなくてですか😄？
仰向けになると、血流が赤ちゃんの重みでさっと流れないので、苦しいですよ。
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まるさんかく
ご返信ありがとうございます。
わかります。住んでる地域がとても暑いところなのでつらいです。最近、重くなったなぁと改めて感じます。今日は日中起きてる時に起こったのでゆっくり呼吸をして座って時が過ぎるのを待ちました。
寝てる時も無意識に仰向けになってる時があるので気をつけたいです。ありがとうございました。- 8月19日
まるさんかく
ご返信ありがとうございます。食後少しひどくなりましたが、おしゃる用にゆっくり呼吸し続け今落ち着いてきました。朝から貧血気味で体調が悪かったのかなぁと思います。ありがとうございました。