※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
コロロ
子育て・グッズ

離乳食で植物性タンパク質を主に与えていますが、白身魚やお肉も週に何度かは必要ですか?

離乳食についてです、今2回食です。
タンパク質源を最近主に納豆や豆腐、ヨーグルト、卵をあたえているのですが白身魚やお肉のタンパク質も週何度かは与えた方がいいのでしょうか?
しらすや白身魚を与えていたのですがこの一週間そういえば植物性のタンパク質しか与えてないと気づいて😭
教えてください(。_。*)

コメント

まる

私はお魚もお肉もあげてますよー!
バランスよく食べた方がいいかなーと考えて食べさせてます💡

  • コロロ

    コロロ

    そうなんですね~!
    お返事ありがとうございます(^o^)

    • 8月18日
( ͡° ͜ʖ ͡°)

1回目を納豆や魚
2回目を豆腐や肉にしています🤗
魚や肉ストック無くなった時は豆腐オンリーのかしてました😂

  • コロロ

    コロロ

    なるほど!お返事ありがとうございます。

    • 8月18日
ゆみ

私納豆、豆腐、ヨーグルトばっかりです!あんまり気にしなくていい気もしますが。。。

  • コロロ

    コロロ

    ストックがあるのと与えやすいのでついその3つになっちゃうんですよね😭回答ありがとうございます(^^♪

    • 8月18日
とんとんとん

お肉やお魚は食感が違うので、そう言った意味では様々な食材を味わえた方が成長しますし理想ですよね😊