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母乳メインで 外出時 夜の就寝前 出が悪かった時のみミルクを使ってま…

母乳メインで 外出時 夜の就寝前 出が悪かった時のみミルクを使ってます

最近ちょとしたストレスで ご飯を食べるのがしんどいです
その為スポーツドリンクを2リットルほど飲むようにしてるのですが
ご飯を食べないと やはり母乳は止まりますかね😭
母乳あげたいけど精神的にキツくて食欲が😭
3日前から葛藤してます！

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