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花
妊娠・出産

妊娠中に急に浮腫みが出てきて、体調も悪くなった。浮腫みと関係があるか、対策が知りたい。寝るときはメディキュットを履いている。

こんにちは。
妊娠すると浮腫みやすいと聞いたことはあったのですが、これまでそんなに悩まされることはありませんでした。
でも、今朝急に、手の指がくっつきそうなくらい太くなり、足の裏にゴムがついてるみたいにブヨブヨになりびっくり。
仕事をしている間にいつの間にか戻りましたが、原因も対策もわかりません。
悪阻が終わってからは体調よく過ごしていたのに、今日は頭痛と吐き気もあり、あまり調子もよくありません。
浮腫みと関係があるのでしょうか?
また、浮腫まないようにする方法があれば教えてください。
ちなみに、寝るときはメディキュットを履いているので、ふくらはぎは大丈夫です。

コメント

ねぎ。

私は足が浮腫むことが多いのですが浮腫むと痛くなるので足をクッションや折りたたんだ布団などにのせて高くして寝るようにしてます。

  • 花

    痛みがあると辛いですね。
    私は痛みはなかったのですが、何となく気持ち悪くて…。
    足を高くするのはいいですよね。
    ありがとうございます。

    • 7月5日
MAXとき

23週でそれだと大変ですね(^_^;)
塩分控えてますか?
私、臨月の時は鰹節くらいの塩分しかとってなかったですよー
レモン汁とか生姜汁とか活用したり
産むまでむくみ知らずでした!

  • 花

    今朝なっただけなので、そんなに大変というわけではないですが…。
    塩分は特に控えようとはしていませんが、これまで浮腫みはなかったので普段の食事でそんなに多くないのかなと思います。
    そんなに気にして食生活されている方が大変そうですね。
    これからは少し気にしてみようかと思います。
    ありがとうございます。

    • 7月5日