サプリ・健康
産後2ヶ月頃から筋トレとジョギング30分してて汗が滲む程度だったんです…
産後2ヶ月頃から筋トレとジョギング30分してて
汗が滲む程度だったんですが
最近は筋トレの時から汗かいてジョギングしたら
ダラダラ流れるくらい汗かけるようになってきました！
これは新陳代謝が良くなってきてるってことですか？
- ママ(5歳8ヶ月, 7歳)
コメント
ねこ
こんにちは！
妊娠前はトレーナーでした。
お話のような感じなら代謝が良くなっていると認識して大丈夫ですよ！
がんばられてますね！！
ママ
トレーナーさん🥺🥺
探していました！！
お聞きしたいことがあるのですが
いいでしょうか？？😖😖