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ささらん
雑談・つぶやき

やってしまいました、ギックリ!私のはギックリ腰じゃなくて、ギックリ背…

やってしまいました、ギックリ!
私のはギックリ腰じゃなくて、ギックリ背中…
とりあえず冷やすのかな?
朝やったけど、夜冷やしても間に合うかな?

うっかり抱っこ紐に娘、右手に息子抱っこで階段降りてしまった😅
9キロ+13キロは同時に抱っこするもんじゃないと反省したけどもう遅い。

初めてなったのが、息子1歳5ヶ月の時だったから、今、娘1歳4ヶ月、気をつけたい時期だったのに😭 💦

コメント

こまめ

とりあえず冷やしましょう!
この春にぎっくり腰なったとき、冷やした方がいいとドラッグストアの薬剤師さんに教えてもらいました!(笑)
無理だけはしないで下さいね😭

  • ささらん

    ささらん

    やっぱり冷やす、ですよね!
    氷のうで冷やしました。ありがとうございます😊

    • 8月18日
はる🌼

ぎっくり背中地味に痛いですよね😂ぎっくり首もよくやります😂気をつけてください笑
冷湿布貼ってロキソニン飲んだらましです!2週間くらい痛いかもです!

  • ささらん

    ささらん

    首もあるんですか!
    冷湿布とロキソニンですね。ありがとうございます😊

    • 8月18日
  • ささらん

    ささらん

    2日後、首もやりました😭
    ほんと痛いですね💦
    今度こそ痛み止め飲みます…

    • 8月19日
  • はる🌼

    はる🌼

    わぁ〜💦やっちゃいましたか!子どもの抱っこつらすぎますよねー😭私整形でボルタレンもらいました笑
    早くよくなりますように🙏

    • 8月19日
  • ささらん

    ささらん

    ありがとうございます。養生します😭

    • 8月19日