コメント
退会ユーザー
全く問題ないです。
寝る前に飲むマグネシウムの個数増やすだけでも変わりますよ。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ
ありがとうございます🙇♀️
マグネシウムはいつもは飲んでいないんですが、2錠飲んでみたほうがいいんでしょうか？、
退会ユーザー
マグネシウムを寝る前に3錠飲んで私はちょうどいいです。
制酸：通常、成人は1日2〜4錠（主成分として0.5〜1.0g）を数回に分けて服用します。
緩下：通常、成人は1日8錠（主成分として2g）を3回に分けて食前または食後に服用するか、または就寝前に1回服用します。
と記載あるので、1錠では厳しいかと…
はじめてのママリ
ありがとうございます🙇♀️
うちにある市販のものも3錠〜になっていました💦
詳しく教えてくださってありがたいです🙏✨
久しぶりに飲むので3錠〜増やしていきます！！
退会ユーザー
お通じあるといいですね🤚
はじめてのママリ
ありがとうございます🙇♀️