ままり
毎日ストレッチしていますが、pmsや生理中のしんどさなどは変わらないです💦
ままり
毎日ストレッチしていますが、pmsや生理中のしんどさなどは変わらないです💦
「ストレッチ」に関する質問
8月のパニック発作からの自律神経失調症、睡眠障害のトリプルコンボで8月からたたかってます!もう11月…3ヶ月も辛い思いしてきました😭今たたかってる方いますか? 身体は殆ど良くなって食欲バッチリ、散歩やストレッチの…
1人目のとき骨盤矯正や整体とかで身体のメンテナンス しなかったせいで肩こり腰痛がひどかったので 2人目出産した今、1ヶ月健診おわったら自分の身体を 整えたいんですが効果ってすぐありますか?😂😂 何回か通うのは承知の…
39w3d陣痛待ち妊婦です🥺 効果のあった陣クスや、ヨガ、ストレッチなどあれば教えていただきたいです!! 予定日前に産みたいのですが、子宮口もまだまだみたいで焦ってきてしまっています😢
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