コメント
ニーチェ先生
運動したりしてますか？
マッサージしたり、ふくらはぎの筋肉を動かすエクササイズをしたり、湿布を貼ったりすると楽になりますよ
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
マッサージや簡単なストレッチはやっているのですがもう少し動かしてみます😉
湿布も良いんですね！
試してみます！