妊娠・出産
9週目ですが、お尻と腰あたりが痛いです🤦♀️😭左側が動かしただけでズキ…
9週目ですが、お尻と腰あたりが痛いです🤦♀️😭
左側が動かしただけでズキズキするんですが、
初期の腰痛の対処法あれば教えてください🙇♀️
- なー(4歳5ヶ月)
y
ストレッチがいいと思います、
はじめてのママリ
わたしもその週数の頃ジッとしてられないほどの痛みがあった時がありました😭
わたしは我慢できず痛み止めの薬貰ったら落ち着きましたよ✨
コメント