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アコ
産婦人科・小児科

産後の体調について、体力が落ちているのか気になります。頭痛や風邪が増えたことが気になるようです。

I産後の体調についてです。
産後から頭痛がひどくなり風邪も何回もひくようになりました。産前は風邪なんて滅多にひかなかったのですが…
体力が落ちてるんでしょうか😓

コメント

naami

私も産後約10ヵ月で6回
風邪をひきました。

滅多に風邪引かなかったのに
こんなに風邪ひくなんて！
って自分でもびっくりしてます(^_^;)

普段から徒歩ででかけるので
体力はある方だと思うのですが
完母なので免疫力が
下がってきてるのかな〜と思います。

なるべく緑黄色野菜を食べて
栄養のある食事を心がけています。

  • アコ

    アコ

    返信ありがとうございます！
    わかります！わたしも産後6ヶ月4回程…。今も風邪ひいてしまって💀

    やっぱり免疫力さがってるんですね〜
    食事と睡眠ですよね、なかなか難しいですよね😂

    • 7月3日
  • naami

    naami

    睡眠も取れないから
    余計につらいですよね(>_<)

    最近、夜は起きずに寝てくれるのに
    何故か私が熟睡できない、

    昼間は昼寝してくれなくて
    大泣きが続いていて
    身体しんどいです(^_^;)

    お大事にしてください( ´ω` )

    • 7月3日

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