

ママリ
もちろんです!☺️
教科書みたいなものは全然参考にすらしてませんでした💦

退会ユーザー
お子さんはもう11ヵ月ですか?
その頃ならもう自由にしてました。タンパク質だけあまり食べ過ぎてお腹壊さないようにだけ。

はじめてのママリ🔰
過食症だけ気を付ければ
いいと思いますよ😊

ちょきぴー
タンパク質と炭水化物は摂っていい量Maxにして、あとは野菜を増やしてあげてます☺️⭐️

ママリ
健診で相談したら、炭水化物と、タンパク質は目安量の1.5倍までにして、野菜は好きなだけあげても大丈夫と言われましたよ😊
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