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かえかえかえ
サプリ・健康

産後のダイエットどうしてますかー?接骨院とかいって骨盤矯正しましたか…

産後のダイエットどうしてますかー?
接骨院とかいって骨盤矯正しましたか?
おうちでも骨盤矯正してますかー?
産後10キロ増えてます。
また産前や独身時代のようにスリムになりたいー

コメント

orange✴︎

産後2ヶ月の時骨盤矯正に行って、そこからひたすら筋トレとか色々してます!

産後は8ヶ月で13キロ減りました!笑
あと2キロ減らしたいです💦

  • かえかえかえ

    かえかえかえ

    骨盤矯正は接骨院ですか?筋トレとかはおうちでするんですよね?とこちゃんベルトとかもきちんとしてますか?

    • 7月3日
  • orange✴︎

    orange✴︎

    整体に2回程行きました٩( 'ω' )

    筋トレとかは家で家事の合間にしてます!

    トコちゃんベルトは産後1ヶ月で着けなくなりました😂

    • 7月3日
  • かえかえかえ

    かえかえかえ

    そーなんですねーー。13キロ減はすごいですねーー。私ももう少ししたら、筋トレに励みますー

    • 7月3日