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ママリさん
子育て・グッズ

息子が昼寝をせず、夜は9時に寝て朝7時に起きるため、睡眠不足を感じています。昼寝を増やす方法について相談しています。

一歳8か月の息子がお昼寝全然しません。
午前中たっぷり外で遊ばせて眠そうにしているので
昼食後昼寝させていますが、
1時間しか寝ず、
夜は9時に寝て朝7時に起きます。
睡眠が足りていない気がします。
どうしたら昼寝をもっとしてくれるようになりますか?

コメント

deleted user

しっかり遊んでてそれなら
体力ついたのではないのでしょうか?
21時に寝て7時なら十分だと思いますよ😀

  • ママリさん

    ママリさん

    十分なのですかね?😭
    保育園の子たちは3時間しっかりお昼寝していると聞いて不安です( ; ; )

    • 8月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    自宅保育の子と保育園の子比べない方がいいですよ😅
    周りの雰囲気もあって保育園では寝ますが、
    今下の子も土日とか1時間寝れば良い方です🍀
    1時間だけ寝て体調崩したりしてないのであれば
    体力ついた証拠かなと😀
    2歳すぎてから上の子は家では全く昼寝しなくなりました。

    • 8月6日