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ぽんぽこりん
家事・料理

2歳児の食事。3食どんな感じか教えて下さい。(メニュー)

2歳児の食事。

3食どんな感じか教えて下さい。
(メニュー)

コメント

deleted user

三食白米のみですが。

朝・ヨーグルト、しらすと野菜のまぜめし(豚肉だったりします。)

昼・シチュー・ハンバーグ・ブロッコリーのごまあえ

夜・ヨーグルト、ピーマン人参きんぴら、焼き魚、豆腐

朝昼は食欲無いみたいで、少な目にあげています😅

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん


    しらすと野菜の混ぜめしの味付けは?
    焼き魚は何の魚?
    豆腐は冷奴ですか?

    質問攻めで、すみません。

    • 8月4日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん


    大人のメニューと同じですか?

    • 8月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    息子の味付けでも夫は大丈夫なので、私達大人が息子に味付けを合わせてます✨
    でも、つくねや炒め物を作る時は塩を入れたりして味付けしますよ✨

    まぜめしは、しらすなら…しらす・青のり・すりゴマを白米に混ぜ、味付けのり(握り潰しパラパラ掛けます。)を掛けます。
    しらす以外に、ほうれん草・ブロッコリー・コーン・グリンピース・シーチキンなど様々🐱

    魚は、しらすが多いです。無塩骨抜き鮭のフライや、鯖や鱈も食べます✨
    調理は、鯖はみぞれ煮にして、まぜめしにしてます。

    豆腐は、冷奴オンリー。下手にやると食べません。冷奴には、すりゴマ・青のり、すりゴマ・味付けのり(握り潰しパラパラ掛けます)です。

    シチューは、1才からシリーズ。女の子の絵が書いてあるのを使います。大人でも美味しくて食べますよ🎵

    • 8月4日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん


    たくさん、お返事ありがとうございました♥️
    参考にさせていただきます‼️

    確かに子供の薄味で食べるっていうのも、ありですね✨
    体に良さそう‼️
    時には少し味を足してってことですね(*^-^)

    わかりました☺

    • 8月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    卵焼きは大人と同じ味付けですが、甘過ぎないようにしてます。甘いのは苦手な息子です💕

    飲み物はつねに、健康ミネラルむぎ茶。ジュースは嫌がるので、夏場は塩分補給に赤ちゃん煎餅やたべっ子どうぶつをオヤツにしています。

    オヤツは、たべっ子どうぶつや赤ちゃん煎餅や、アンナシリーズのビスケットとボーロ。唯一甘いの食べれる物です‼️

    必ず、ダノンのヨーグルト。リンゴ・もも味を代わりばんこにあげます。

    • 8月5日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん


    更に詳しくありがとうございます(*^-^)

    色んな物を食べて行って欲しいですねぇ✨

    大人も薄味が1番です‼️

    • 8月5日
コスタ🛳

今日のメニューです!
朝:レーズン入りスティックパン、フルーツヨーグルト
昼:炒飯、唐揚げ
夜:ご飯、ごぼうと挽肉の甘辛煮、ニラ玉、玉ねぎの味噌汁、ぶどうにします😊

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん


    メニュー豊富ですね。
    ありがとうございます😆

    大人のメニューと同じですか?

    • 8月4日
  • コスタ🛳

    コスタ🛳

    大人と同じメニューです😊
    一応、夜だけはしっかり作るようにしてます!
    そのかわり、朝は火を使わず、昼は1〜2品だけです💦

    • 8月4日
  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん


    わかりました☺
    ありがとうございます(*^-^)

    • 8月4日
みーまー

今日のメニューだと
朝→食パン,さつまいもの煮付け,枝豆,バナナ
昼→ハヤシライス,かぼちゃの煮付け,豆腐ステーキ,きゅうりとちくわとカニかまのごまドレサラダ,チーズ
夜→ご飯,肉じゃが,ラーメンサラダ,鮭のホイル焼きの予定
です🙂

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん


    品数が豊富ですね☺

    コメントありがとうございました♥️
    参考にさせていただきます😆

    • 8月5日
yuki

今日はですが‥

朝、ジャムパン+ヨーグルト
昼、冷やし中華
おやつ、せんべい+野菜ジュースor牛乳orジョア
夜、白米+肉じゃが+冷奴(ゴマどれ)+トマト+バナナ

です🙋

  • ぽんぽこりん

    ぽんぽこりん


    コメントありがとうございました♥️
    参考にさせていただきます😆

    • 8月5日