9ヶ月の娘の離乳食について相談です。食事内容と量に悩んでいます。アドバイスをお願いします。
生後９ヶ月の離乳食についてです。
もし、良ければアドバイス下さい。
９ヶ月になったばかりの娘の離乳食の量です。
こんな感じで良いのか？と悩んでます。
７時前後 離乳食100+ミルク200
12時前後 離乳食150～200+ミルク100
17時前後 離乳食150～200+ミルク100
20時前後 ミルク200
離乳食の内容は
５倍粥 90(朝は40～50)
野菜など 40～50(朝は半分位)
たんぱく質
魚、肉類 10～15g(朝は半分位)
納豆、豆腐 20～45g(朝は半分位)
果物 10～30g
ヨーグルト 20～40g
離乳食はネットや本などから適正量を調べて上記の範囲であげています。
朝の量はこれから様子みて増やしていく予定です。
ミルクの量が多いのか悩んでいるのですが、アドバイスあればお願いします。
- ママリ
コメント
ぶっつん
いいと思います！
まだ9ヶ月なので、飲むならミルクあげたらいいと思いますよ！うちの子はミルク要らない、と飲まなかったです。食べるだけあげてた、というのもありますが…
気になるのはおやつはあげてないのでしょうか？保育園なら朝(うちの園では9時半)のおやつと15時のおやつがありますよ。おやつといっても蒸しパン、フルーツヨーグルト、おにぎりなどです。まだ三食から栄養が取りきれないので、おやつは必要です。私は面倒なので、15時におやつ代わりのミルクあげてました。お昼を11時頃にして、14〜15時におやつはどうでしょうか？
あーちゃん
もうすぐ10ヶ月です！
寝る前だけミルクでそれ以外は母乳なので参考にならないかもしれないですが…
うちの子はよく食べるので離乳食3回200〜240gあげてます！
離乳食の後の授乳はなしで、朝寝(9〜10時半)の後と昼寝(13〜15時半)の後におやつ代わりに授乳してます😊！
離乳食後のミルクは欲しがる感じですか？🍼
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ママリ
コメントありがとうございます。
差し支えなければ離乳食の内訳教えていただけませんか？参考にしたいです😣
離乳食後のミルクはだいたい飲み干し、哺乳瓶吸い続けたり泣いて欲しがる時も結構あります！- 8月3日
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あーちゃん
いろいろ調理して作ってるので、野菜の量は詳しくわからないのですが…
今日の夜ご飯メニューはこれです！
☆ツナのトマトソースご飯115g
→ツナのトマトソース20g(ツナ、にんじん、玉ねぎ、ナス、出汁、醤油、砂糖)
→3倍粥95g
☆お麩のみそ汁35g
→おつゆ麩3個、和光堂おみそしるのもと
☆はんぺんだし巻き卵25g
→卵、にんじん、はんぺん、出汁
☆バナナオートミールおやき20g
→バナナ、オートミール、牛乳
☆キウイヨーグルト45g
→グリーンキウイ20g
→ヨーグルト25g
タンパク質だけ多すぎないように気をつけて、それ以外は月齢の目安とか気にせずあげちゃってます😂
調味料は最近少しずつ使うようにしてます😊！
ミルク飲み干すなら、ご飯増やしてもいいかもしれないですね！
野菜から増やすといいみたいです☺️- 8月3日
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ママリ
わざわざ細かくありがとうございます😍
とても素敵なメニューですね😳見習わなくてはです😓
離乳食を増やすにしても何を増やしたら良いか分からなかったので、とても参考になりました！
野菜類から増やしてみようと思います😊- 8月3日
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あーちゃん
アプリやインスタからメニューを盗んで作ってます😂
週1回のストック作りが大変で、心折れそうな時もあります😂(笑)
野菜増やして食べてくれるといいですね！
大人と同じメニューが食べれるようになるまで、お互い頑張りましょう🥺⭐️- 8月3日
はじめてのママリ🔰
アドバイスでなくてすみません🙏
本に載ってるお手本のようですごいですね！😄
うちの子も9カ月ですが、全然本のように食べてくれません。
ミルクは離乳食ありなし関わらず、220を1日4回飲んでます。
離乳食はバナナとかチーズとか食パンそのままとか、本当にお粗末なものしか食べてくれません😅
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ママリ
コメントありがとうございます！
そんなお粗末なんて思わないですよ。
赤ちゃんの個人差って凄いあるって聞きますし(^_^)
うちはまだ、比較的なんでも食べてくれるのですが、これから好き嫌いでてくるかなって思ってます。
私が好き嫌い激しいのもあり😓
大きくなったらなんでも食べてくれるといいですよね！- 8月3日
はちゃす
うちも離乳食の量同じくらいだしミルクも600前後飲みます！！
ミルクもあげたらあげた分だけ飲みます。
離乳食足りないかな？と思って増やしてみてもきっちりと飲みます😂
ミルクは別腹なのか？笑
同じ月齢でももう寝る前の一回しか飲んでないとか聞くと驚きます😅
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ママリ
コメントありがとうございます！
ミルク、本当に別腹なのかな？ってくらい飲みますよね😆笑
ママリでも、８ヶ月とかであまりミルク飲んでないとか見かけたので、９ヶ月とかもっと飲まなくなるのかな？と思ってました😅- 8月3日
ママリ
コメントありがとうございます！
とても参考になる意見ありがとうございます。
おやつはたまに赤ちゃん用のお煎餅だけとかあげてました！
毎食、離乳食もミルクも完食で、足りなくて泣く事もあったので。。
おやつ取り入れてみます☺️