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星野剛
サプリ・健康

ダイエットアプリに入力したいのですが、これらの運動でおおよそ何キロ…

ダイエットアプリに入力したいのですが、これらの運動でおおよそ何キロカリーの消費になりますか？(>_<)
分かる人教えてください(>_<)

コメント

はな

有酸素運動のダンスだと、60分で200kcalちょっとだと思います。

  • 星野剛

    星野剛

    ありがとうございます(^^)

    • 8月3日

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