コメント
とらとら
えっ、すごく健康的なお食事だなと思いました！
私なんかふりかけとか卵かけご飯です😂
冷凍のオクラとかどうでしょうか？
切れてるし、流水解凍できるので納豆にプラスできますよ😊
✭S✯
私もお昼ご飯は
納豆ご飯、目玉焼きご飯、
夕飯の残り物、ふりかけご飯、カップ麺とかです😂
納豆に基本なんでもぶっ込んで食べてます！
オクラ、キムチ、
めかぶ、梅、のルーティーンです😂笑
納豆にヨーグルト、
残り物なら
タンパク質とるのに茹で卵とかどうですか？😌
冷凍のブロッコリーとマヨネーズ塩胡椒でざっくりあえてデパ地下風のサラダにもできますし🥗
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¬≳✒⁒∝∦✩✡
子供いるとなんかもう手抜きですよね💦立って食べたりとかしちゃってます😂💦
卵いいですね🥚なぜかあるのに思いつかなかった😅
今日卵安いので買ってきます！！
ありがとうございました🙇♀️💕- 7月31日
¬≳✒⁒∝∦✩✡
便秘の為最近は菌をとりまくっててまして💦 冷凍オクラいいですね？！ 早速みに行ってきます！！ ありがとうございました🙇♀️💕