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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2歳半の娘が緑の野菜を食べない。皆さんはどんな工夫をしていますか?栄養について心配です。

2歳半の娘ですが、なかなか緑の野菜を食べません。
みなさんはどんな物をあげたり、工夫してあげてますか?
栄養面が気になります😭😭

コメント

ズボラなA型

うちも、緑の野菜はブロッコリー以外全く食べません💦
卵焼きやオムレツなどに、めちゃくちゃ細かくして入れてます😓
いいか悪いかはわかりませんが、たまーに野菜ジュレ飲ませてます😥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じです!卵焼きに混ぜたらギリ食べてくれるかなって感じで💦
    ありがとうございます!

    • 7月30日
まる

うちは鰹節まぶしてあげると食べてくれます😅
いんげん、ほうれん草、小松菜、ブロッコリーなど…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!ありがとうございます😊

    • 7月30日
はじめてのママリ🔰

今の時期はいんげん豆とピーマン、きゅうりが家庭菜園しててなってるのでよく使います😊あとはほうれん草とかですかね?
娘はごま和えが好きなのでよくごま和え作りますが息子はごま和え好きでないのでほとんど食べません
逆にソテーとかにすると息子はよく食べますが娘は好きではないようであまり食べません😂
苦手な野菜は基本カレーに入れると子供たち食べてくれますよ🤣
おすすめはキーマカレーですかね
みじん切りなのでバクバク食べてくれますよ🙂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    キーマカレーいいですね!
    ありがとうございます😊

    • 7月30日
みーまー

レタスはチャーハンに入れてます🙂
ほうれん草は食べたり食べなかったりですが,鮭のクリーム煮に入れたり,ゴマ和えか白和えにして出すか,ベーコンと炒めて溶き卵を合えたソテーで食べてます😳

ブロッコリーはごま油でベーコンと炒めて塩コショウか塩のみで味つけたソテーは好きみたいです😊

きゅうりは好きなので,基本サラダに入れてたら食べますし,ピーマンはナポリタンや野菜炒めなど大きさがある時は残したりしますが,みじん切りでチキンライスなどに入れると食べてます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ベーコンと炒めて溶き卵おいしそうです♩
    ありがとうございます😊

    • 7月30日