コメント
はじめてのママリ🔰
どうやって戻していますか？
なな
わたしもあと2キロ程で
元の体重に戻ります！
けどただ単になんか
痩せていったので
骨盤の歪みなどを
なおさないと
下半身がすごくやばいです😭
お互い頑張りましょうね💞
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こひろ
朝一コップ一杯常温の水を飲む。
食べすぎない。
お腹太もものマッサージをする。
縄跳び100回跳ぶ。
これで停滞していた体重が3キロ減りました😄
はじめてのママリ🔰
縄跳びを私も取り入れてみます😆
仕事復帰までに戻さないと着て行く服がないです💦