※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
子育て・グッズ

生後3ヶ月の女の子の生活リズムや寝かしつけ方法について教えてください。

生活リズムについて
生後3ヶ月の女の子を完ミで育ててます。同じくらいの月齢の方、どんな生活リズムで過ごされてますか?また、寝かしつけをどのようにしてますか?

コメント

♡

その頃は6時頃起床☀️
6.10.13.16.20時の5回ミルク🍼

起きて1時間ちょいで寝ぐずり始まるので寝かしつけ💤
朝寝から起きたらお散歩したり買い物したり。
また昼寝して💤
夕方はEテレ見て、その後夕寝...💤

19時半にお風呂入れてミルク飲んで寝かしつけ、20時半までには就寝💤

寝かしつけはオルゴールや音楽流したりしながら
おしゃぶり吸わせて手を握ってあげてます😂

今もほとんど変わってないです💡

  • ママリ

    ママリ

    しっかりした生活リズムですね!お昼寝や夕寝はどれくらいされてますか?

    • 7月28日
  • ♡


    3ヶ月の頃は朝寝1時間、昼寝2-3時間、夕寝30分くらいでした💡
    今は睡眠退行で昼寝したりしなかったり...(笑)

    3ヶ月後半から7時半起床、4時間おきのミルク4回です🍼

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    睡眠退行...。そんなしっかりとした生活を送られてても、でてくるんですね😭今からビクビクしてます... 💦
    ミルク量、どの程度飲まれてますか?

    • 7月28日
  • ♡


    そうなんですよ😭今のところ夜は寝てくれてるので日中はひたすら付き合います...😭笑
    3ヶ月180×5 後半200×4です!
    4ヶ月から220×4あげてます🍼

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    しっかりと飲まれてるんですね☺️本当に参考になります💦睡眠退行くる前に寝かしつけ方法を決めたいので、おしゃぶりも購入してみようかな...。モヤモヤが少しスッキリしました。ありがとうございました❤︎

    • 7月28日
きのこ🍄

朝6時に起床して、そこから4時間ごとにミルク5回あげてます🍼
最近睡眠退行なのか、朝寝も昼寝もあまりしないので、寝たい時に寝させて起きてる時は一緒に遊んでます😊
寝かしつけは特に何もしてなくて、寝室に連れて行って電気消して静かに寝るのを待ってます!ぐずった時だけ抱っこして寝かせてる感じです😊

  • ママリ

    ママリ

    双子ちゃんのママさんなんですね!すごい💦うちの子抱っこ以外で寝てくれず、ミルク後寝返りとかして遊んでいるので寝かしつけ困ってて...。ミルクは1回何ml飲んでますか?

    • 7月28日
  • きのこ🍄

    きのこ🍄

    いやいや全然です😢
    それは大変ですね(><)ネントレとかしてみたらいいかもしれないですね😊
    ミルク140~160飲んでます!

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    ネントレ、調べてみます!同じ月齢のお母さんからお話聞けて助かりました😊ありがとうございます❤︎

    • 7月28日
  • きのこ🍄

    きのこ🍄

    ネントレの本があるみたいなので読んで実践するといいらしいです😊
    いえいえ😊大変だと思いますが、子育て頑張りましょう💪💕

    • 7月28日
mona

私の子は6時頃に起きて授乳して1時間程遊んで▶︎朝寝(小一時間ほど)8時頃に起きてきてそこからグズったらおしゃぶり加えさせたり少し抱っこしたり…▶︎昼寝(2時間~3時間)、授乳して遊んで(夕寝の時もある🤔)夕方涼しくなってきたら外気浴してお風呂に入れて授乳して寝かしつけ(完母なので添い乳かおくるみしておしゃぶり)▶︎夜中に1回の授乳…

とこんな感じです😌😌😌

  • ママリ

    ママリ

    メリハリついていて羨ましいです😂夜は何時までに寝かしつけるとか決めてますか?

    • 7月28日
  • mona

    mona

    夜は早い時は19時頃に寝ちゃったり遅くても21時前には寝かすようにしてます👶🏻👶🏻

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね😊我が子、20時に寝かしつけても22時までかかるときもあり...笑
    おくるみ×おしゃぶり、我が家も導入してみようと思います!お話ありがとうございました🥰

    • 7月28日
un

もう少しで4ヶ月、同じく完ミです。
ミルクは5回で、6時頃起きてから、10.14.17.20時頃にあげています。

朝寝は8時頃から1〜1.5時間です。
10時のミルク前にお着替えさせて、その後はだいたい起きているので、一緒に遊んだり、お買い物や、近くの実家にお出かけしたりします。

昼寝は14時のミルク後で、次の17時のミルクの時まで寝ていることが多いです。
夕寝は、する日もあれば、全くしない日もあります。

20時頃にお風呂に入れて、ミルク飲んで、21時〜22時に就寝です。

  • ママリ

    ママリ

    ミルク5回なんですね!1回何ml飲まれますか?寝かしつけはどのようにされてますか?😊

    • 7月28日
  • un

    un


    うちの子は、あんまり沢山飲まないし、1回が100ml〜160mlとムラがあります😢
    トータルは、だいたい600ml~680というところです。

    体重も多いわけではないと思いますが、成長曲線内で、特に不満もなさそうなので、そのまま様子みてます🍀(最近は、自分の家の体重計でしか測っていないので、細かくはわかりませんが...)

    寝かしつけは、ミルク飲んで抱っこしてればそのまま寝る時もあれば、寝れなくて愚図る時もあります。
    愚図る時は、YouTubeで眠くなる音楽流したり、うつ伏せ寝が好きな子なので、抱っこをやめて、うつ伏せにしたり、、、一緒に横になっていると、いつの間にか寝てる事が多いです😅

    • 7月28日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね🧐うちの子は毎回160ml飲みきるので...満腹中枢できるのまだ?と毎回思ってます笑😂
    寝かしつけ、参考にしてみますね♪同じ月齢のお母さんからのお話、助かりました✨ありがとうございます。

    • 7月28日
ねこ🐈

今日です👶

朝8時起床(出かけるので起こしました😅)→🍼160ml

10時〜上の子の遊びでお出かけ
朝寝 抱っこ紐で一時間程

12時〜ミルク140ml

14時半〜ミルク160ml お昼寝

16時過ぎ 起きる

17時半〜ミルク140ml

20時〜お風呂 →ミルク140ml

21時〜眠くてグズグズ
22時〜ミルク100ml 寝る

という感じでした😌😌👍

  • ねこ🐈

    ねこ🐈

    寝かしつけはミルク→ベッドに寝かせるです。
    そのまま寝る時もあれば少しグズグズしてたらトントンして寝ます(:3_ヽ)_

    • 7月27日
  • ママリ

    ママリ

    うちの子はミルク後抱っこじゃないと寝てくれなくて...💦トントンで寝るようになったらいいなぁと思っています💦

    • 7月28日