生理痛とイライラがひどく、家事や旦那に当たり散らしてしまう悩みがあります。やる気を出す方法を教えてください。
助けてください😭
産後生理痛がひどくなりました😢
それにプラス生理前、生理中のイライラもすごくなりました😢
娘に対してすごくイライラすることはないのですが
物や旦那にすっごくイライラします🙄
全てが嫌になり、家事はお風呂掃除、洗濯、離乳食作り、皿洗いはできて料理、掃除が全くできません🙄
物や旦那に当たり散らしてほんと自分でも嫌になります😢
どうしたらやる気が出ますか？
ほんと具合が悪いですー😑
- S(生後9ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
ゆらら
私も産後の生理が重くなって、イライラもひどいです‼️
何にもやる気になれないときは、子供に関することだけは頑張って、他のことはやりません‼️
旦那さんには具合悪いからいろいろできない😭と伝えて、無理にやらなくていいようにします👍
無理にやってもイライラしてストレスたまって、いいことないからやりません‼️
猫LOVE
私も生理痛がひどいし生理前のイライラが毎月ヤバいです😭
最低限子供のことはやって、掃除はやらなくていいと思います💦💦
料理も旦那さんに買ってきてもらったりしてもいいと思います💦
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S
回答ありがとうございます😊
生理中もイライラしますよね😖
子供のことは全てできるんですが、ほかがなかなかできなくて😥
今日は甘えようかな😥- 7月26日
ぷみえ🌈🔰
めっちゃ分かります🙄🙄
あれ？こんな生理酷かったっけ？ってくらいにイライラが追加されてて何もやりたくなくなります😂😂
旦那にも八つ当たりして、急になんでこんなイライラするの？って自分に思って泣いたりしちゃいました😂そしたら旦那が全部やるから大丈夫だよ、寝てていいよ。って言ってくれて生理の時はもう全部旦那に丸投げしてます( ˊᵕˋ ;)あと痛み止め飲むようにしてます！そしたらちょっと楽になるので😰😰
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S
妊娠前はそんな生理ひどくなかったんですけどね😥
イライラしてばっかで泣きたくなりますよね😖
優しい旦那様で羨ましいです🥰
痛み止めなかったので、買いに行こうと思います😊- 7月27日
S
回答ありがとうございます😊
私も子供に関することだけ頑張って後は適当に頑張ってます😅
伝えても動かないと思うのでやるしかないんですけどね🙄
本当にやる気なくなります😑
ゆらら
うちの旦那さんも掃除とかはしてくれないです😓
でも、最低限、自分のことだけやってくれればよしとしてます😔