ランニングを15分するのと、縄跳びを15分するのでは、どちらが、効率良…
ランニングを15分するのと、縄跳びを15分するのでは、どちらが、効率良く痩せれるのでしょうか?
- めー(3歳1ヶ月)
yasumin
縄跳びと思います!!!
退会ユーザー
ランニングのペースにもよるかと思います!
ランニングを15分するのと、縄跳びを15分するのでは、どちらが、効率良く痩せれるのでしょうか?
yasumin
縄跳びと思います!!!
退会ユーザー
ランニングのペースにもよるかと思います!
「ランニング」に関する質問
旦那が出不精過ぎてイライラします💦 休日出掛けることもしないで、ずっと横になってる旦那さんていますか? 旦那が休みの日(平日)、8時起床→30分ランニング→そのあと、食事・トイレ以外ずっーとソファで横になったまま。…
長男行き渋りでものすごく朝が大変です。そんな時旦那は、ランニング行ってくるとか普通に言う。 この1週間ずっとそんな感じで機嫌よく言葉かけしたり、メンタルケアなどやってましたがなかなかうまくいかず、どうしても…
足の速さや持久力についてです🏃♂️➡️ 足の速さって何歳ぐらいまで変化するのでしょうか? お子さんでもご自身でもいいのですが足が遅い方だったけど早い方になった!って経験ある方いますか? なにかスポーツを始めたと…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント