m...37
こんばんは☺️
暴言はきまくりです👌
それでもパッとしないので
暴食したりネットで買い物したり
このご時世で外出も出来ないので
余計ストレスです(笑)
はじめてのママリ🔰
こっそり自分のお菓子(コンビニスイーツとかちょっと高い良いやつ)買ってたべます😂
あすまま🌼
なんでイライラしているかを全部旦那に話します😅
言葉遣い悪くなっても気にせず吐き出してます😇
えみ
ノートに書いてます。めっちゃイライラしてるんで、すっごい字は汚いし文章おかしいんですけど、スッキリしてる自分がいます。
出来事、言われた事、私の気持ち、旦那の気持ちの考察って感じで書いてます。
旦那の嫌だった部分もわかるし、あとで旦那がノートを気になって見てる時、シメシメ（笑）って思います☺︎
私の気持ちに気づけ！って感じです。
今まではその場で怒ってたんですけど、そういう時って旦那も逆ギレするか、全く話聞いてないか、怒りをあおったりするので、この方法が私は1番あってます♡
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