子育て・グッズ
同じ月齢の方の1食の量について相談です。運動量が増えているため、ご飯の量を増やすべきか悩んでいます。現在の食事内容と量は適切か、増やすべきでしょうか？
同じぐらいの月齢の方、1食のご飯の量はどのくらいあげてますか？
最近歩くようになって運動量も増えてきたので
ご飯の量も増やすべきか迷っています💦
【朝ご飯】
六枚切り食パン1枚
野菜スープ 80ｇぐらい
野菜のおかず 20ｇぐらい
肉or魚 20ｇ以内
バナナ1本
【お昼ご飯】
保育園の給食
【夜ご飯】
軟飯 90ｇ
野菜スープ 80ｇぐらい
野菜のおかず 20ｇぐらい
肉or魚 20ｇ以内
フルーツ
日によって変わりますが今はだいたいこんな感じです。
11ヶ月ぐらいからあまり量が変わってないので、少しずつ増やすべきでしょうか？
娘は足りずに泣くことはあまりありませんが
あげればあげるだけ食べます！
- ひまわり(2歳6ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
朝しっかり食べられてますね😳✨決して少なくないと思います！
ご飯はもう軟飯じゃなくていいかな？と思います☺️
うちは今日の夜ご飯だと
ご飯90g
豆腐ハンバーグ30g
野菜のトマト煮70g
デラウェア5粒
でした😊
うちの子もあるだけ食べちゃう
はじめてのママリ🔰
すみません途中で送ってしまいました💦
食べちゃうし、ポッチャリくんなので、だいたい200gにしています😊
ひまわり
回答ありがとうございます🙏✨
少なくはないと思うんですが、1歳前からずっとこの量なのでどのタイミングで増やすべきなのか分からなくて😵
ご飯ふつうのでも大丈夫ですかね？
変えてみます🙆🏻♀️