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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

便秘で悩んでいます。マグミットも試しましたが解消せず。自己流でもいいのでいい方法を教えてください。

便秘解消法を教えてください💦

やっと悪阻が終わったと思ったら今度は便秘に悩んでます…
お腹パンパンで苦しいです
産婦人科でもらったマグミットは飲んでますがそれでも解消せずなやんでます

自己流でもいいので何かいい方法があれば教えてください!

コメント

ねこがたい焼き食べちゃったー🎵

妊娠中は本当便秘辛いですよね😓💦💦
水分多く摂るのが良さそうですが、私はサジーがとても良かったです✨
サジーの回し者みたいになっちゃいそうですが、めっちゃオススメです😊👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    水分補給は大切ですよね💦
    サジー初めて聞きました!
    ネットで調べてみます✨
    ありがとうございます😊

    • 7月25日
ママリ

うちは干し芋とかいもけんぴがききました🤗💖

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    干し芋美味しいですよね✨
    食物繊維で良さそう😊
    さっそく買って食べます!
    ありがとうございます!!

    • 7月25日