※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
なつん
子育て・グッズ

母乳の出がよくなる食べ物や飲み物知ってる方教えてください🙇‍♀️夕方〜出が悪くなります😭

母乳の出がよくなる食べ物や飲み物知ってる方教えてください🙇‍♀️
夕方〜出が悪くなります😭

コメント

deleted user

私はとにかく水や白湯を大量に飲んでました笑
麦茶とかだと体が冷えるので、水の方がいいみたいです。

あと、焼き肉を食べた日はめっちゃ張ってました！

さ🦖

ご飯は、良く聞きますよね‼︎
あとは、水分をしっかり‼︎って感じですかね⁇

夕方〜は、昼間に比べて
出が悪くなるよ‼︎と助産師さんに言われてました‼︎

ママり

私はお赤飯でした😂
お赤飯食べた日、初めてシャワーのように出ました😂

うどん

米、根菜、たんぽぽ茶、納豆（食べ過ぎ注意）がいいと聞いて積極的に食べていました🥰
おもちも量が増えると聞きましたが、詰まりやすくなるとも聞いたのでたまーに食べてました！

おすすめのママリまとめ

「母乳」に関する質問

「母乳」に関する質問をもっと見る

[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング

子育て・グッズ人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング