ココロ・悩み
産後4ヶ月目で眠気がやばく、日中ほとんど寝てしまいます。家にいると気づいたら寝てしまい、疲れているのか心配です。対策があれば教えてください。
産後4ヶ月目になるのですが
眠気かやばいというか、、
赤ちゃんと一緒に日中ほとんど寝てしまいます😭
なにか用事があるときや、外出してるときは大丈夫なのですが
家にいて一緒に横になってると
気づいたら寝てしまってます😭😭😭
産後3ヶ月くらいまでは
眠たかったという方はいらっしゃるようですが…
こんなもんなのでしょうか
出産、育児で思ってるより疲れてるのかな？
でも、ほとんど日中寝てる日が続くともったいなさすぎて。
こんなもんですか？
なにか対策あれば教えて頂きたいです😭
- はじめてのママリ🔰(2歳10ヶ月, 5歳3ヶ月)
もな💅🏻
やはり家で赤ちゃんのお世話してると、眠くなりそうです。
家っていう安らげる場所が原因かと。1度横になると寝ちゃいますよね。
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